Yemek ve Ruh Hali: Diyet ve Beslenme Kursu ile Ruh Sağlığının İyileştirilmesi - Deakin Üniversitesi
FutureLearn
Anahtar bilgi
kampüs konumu
Online Australia
Diller
Ingilizce
çalışma formatı
Uzaktan Eğitim
Süre
3 haftalar
Adımlamak
Yarı zamanlı
Öğrenim ücretleri
USD 74 / per course
Son başvuru tarihi
Bilgi talebi
En erken başlama tarihi
Bilgi talebi
burslar
Çalışmalarınızı finanse etmenize yardımcı olacak burs fırsatlarını keşfedin
Tanıtım
Beslenme ve beyin sağlığı arasındaki ilişkiyi, bunun neden önemli olduğunu ve olumlu gıda değişiklikleri için nasıl çalışılacağını keşfedin.
Sağlıklı beslenme tercihlerinin zihin ve beyin sağlığınızı nasıl iyileştirebileceğini öğrenin
Kötü beslenme ve zayıf zihinsel sağlık, dünya çapında ölüm ve morbiditenin önde gelen nedenleridir. Artık diyet kalitesinin hayatımızın tüm aşamalarında zihinsel ve beyin sağlığıyla bağlantılı değiştirilebilir bir faktör olduğunu biliyoruz.
Bağışıklık sistemimizin ve bağırsak mikrobiyomumuzun rolü de dahil olmak üzere günlük diyetlerimizin zihinsel ve beyin sağlığımızı nasıl etkileyebileceğini keşfedeceğiz.
Kurs, diyet değişikliği için araştırma kanıtı, pratik örnekler, beceri geliştirme ve diyet alımının değerlendirilmesi, stratejiler ve kaynak paylaşımı konusunda işbirliği sağlayacaktır.
Hangi konuları kapsayacak?
- Diyet / beslenme ile zihin ve beyin sağlığı arasındaki ilişki.
- Diyet, beslenme ve ruh sağlığını etkileyen faktörler.
- Beslenme stilleri, davranışlar, yönergeler ve değerlendirme.
- Akıl sağlığı için iltihaplanma ve bağırsak mikrobiyotasının rolü.
- Zihin ve beyin sağlığı için diyet nasıl optimize edilebilir.
Ne zaman başlamak istersin?
FutureLearn kurslarının çoğu birden çok kez çalıştırılır. Bir kursun her çalıştırmasının belirli bir başlangıç tarihi vardır, ancak kursa katılabilir ve başladıktan sonra üzerinde çalışabilirsiniz.
- İlan edilecek tarih
Ne elde edersiniz?
Kursun sonunda şunları yapabileceksiniz:
- Diyet / beslenme ile zihin ve beyin sağlığı arasındaki ilişkiyi tanımlayın.
- Zihin ve beyin sağlığı için diyet ve beslenmenin neden önemli olduğunu açıklayın.
- Diyet değişikliğinin ilkelerini ve stratejilerini keşfedin.
Kimler kime gidilecek?
Bu kurs, iyi ya da kötü ruh sağlığı ile ilgilenen ya da tecrübesi olan herkes için tasarlanmıştır.
Bu kurs ayrıca zihinsel ve beyin sağlığı sorunları olan kişilerle çalışan veya diyet, beslenme ve zihinsel ve beyin sağlığı eğitimi ile ilgili rollerde çalışan sağlık pratisyenleri için de ilgi çekici olacaktır.
Kiminle öğreneceksin?
Tetyana Kayaları
Doctor Tetyana Rocks, Deakin Üniversitesi Gıda ve Ruh Hali Merkezi'nde Araştırma Görevlisi ve Çeviri ve Eğitim Başkanıdır. Tetyana, halk sağlığı konusunda tutkulu, Yetkili, Uygulayıcı Diyetisyendir.
Felice Jacka
Profesör Felice Jacka, Deakin Üniversitesi Gıda ve Ruh Hali Merkezi Direktörü ve Uluslararası Beslenme Psikiyatrisi Araştırmaları Derneği Başkanıdır.
Kursu kim geliştirdi?
Deakin Üniversitesi
Deakin Üniversitesi, 61.000'den fazla öğrencisi ve 15.000'den fazla çevrimiçi ile Avustralya'nın en büyük üniversitelerinden biridir.
Yemek ve Ruh Hali Merkezi
Deakin Üniversitesi'ndeki Yiyecek ve Ruh Hali Merkezi, yediğimiz şeyin beynimizi, ruh halimizi ve zihinsel sağlığımızı etkilediği karmaşık yolları anlamayı amaçlayan, dünya lideri, çok disiplinli bir araştırma merkezidir.
FutureLearn bilgi edinin
Senin öğrenmen, senin kuralların
| Küresel bir sınıfa katılın
| İlerlemenizi haritalayın
|
Program Öğrenim Ücreti
Okul Hakkında
sorular
Benzer Kurslar
Bir yıl - MSc Psikolojik Tıp / Ruh Sağlığı
- Lübeck, Almanya
Stanford Çocuk Gelişimi: Davranış ve Ruh Sağlığı
- Online USA
MSc Yapay Zeka ve Ruh Sağlığı
- Lübeck, Almanya